09：00 早上于指定地点集合，乘车前往增城。

11：30 享用午餐。

13：00 游览流溪河国家森林公园，是广州首个亚热带山地雨林探胜旅游胜地。这里地貌奇特，其森林覆盖率达98%，空气负离子高达每立方厘米10万个以上，不愧是一个空气清新的天然氧吧。这里水中有山，山中有水，山水互抱，美如蓬莱仙境。在湖上看湖，水天一色，有广州市的母亲河之称。(不能游船，只能走栈道)

下午进行半天拓展。半天最多安排三个项目

教练基地广场集中、接团

讲解相关事项目

项目一：破冰起航，进行破冰游戏，在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。其中包括:问好、同心圆，抓住好运，桃花朵朵开，单字口号PK等等，时长30分钟。

项目二：珠行万里，游戏是一个培养团队协作能力的游戏，通过共同传递一个圆球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，使大家懂得工作中为了团队的利益，每个人都要做好自己的环节。

项目三：同心鼓，每组所有学员围绕着鼓站好，每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根。学员集体合力拉动绳子将球颠起。球的高度必须高于一个球的直径，在规定时间内，颠球数量最多的队伍获胜。

项目四：动力绳圈，是风靡国际的体验式团队训练科目之一。 动力绳圈拓展课程旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量!

项目五：总结、分享、教练点评

19：00 入住别墅。后自由活动。别墅详情介绍见链接咨询客服

住宿：从化增城龙门别墅

08：00 清新而静的早晨，您可睡到自然醒，享用早餐(别墅自理或者)。别墅自由活动泡温泉

12：00 前往享用午餐。

13：00 参观【1978文化创意小镇】位于广州增江东岸，通过对增城原糖纸厂以及周边旧厂房、旧仓库、散落民居以及旧村庄进行创意性开发改造，从而形成了一个带有记忆性元素的全新文化创意区域。项目主要吸引电影、音乐、广告、设计等文创产业，旨在打造以电影产业为核心的特色小镇，是广东省首个旅游文化创意产业园;

15：00 结束愉快的旅程返回—深圳。