08：30上午于指定地点集合，前往英德。(车程约3.5小时)

12：00 享用午餐;

13：30乘车前往酒店拓展基地进行拓展：

13:00-13:10旗人旗事(破冰)简介:分组、创建团队文化并按标准 展示团队风采，团队文化。目的:建立团队小组展示与激励:“深入了解同伴、打破人与人之间的隔膜:营造团队气势。奠定团队训练基础、为培训做好心理准备:

13:10--14:00快乐传递简介:分组团队中每一位队员通过手中的pvc管在规定的时间内把小球运到指定的地点。目的:通过团队协作，明确岗位责任感，提高团队工作效率，加快团队建设。

14:00--14:40鼓动人心简介:手拉绳子，堂控鼓面用以击打小球，击打次数多者为胜。目的:考验相互间的分工协作能力，并形成团队的统一指挥。

14:40-15:10共同进退、简介:分组全体队员共穿一双“鞋”在身体任何部位都不触地的情况下到达成功的彼岸。目标:充分利用人力资源、建立团队合作意识,共创高效团队、挖掘个人潜能,发挥个

人才智:实现共同目标、有效的沟通和互信的心态，全局观念和意识，创造共赢

15:10-16:00动力拉圈:简介:所有参训人员肩并肩面向圆心围成一个或多个同心圆，每人握住绳子的一部分，一起向后拉，按着音乐的节奉同时起伏和摆动，最后让团队中最重的人在教练的保护下站在绳圈上走一圈，同时所有人高喊团队的口号。目标:团队内要相互信任、相互支持、培养团队的默契度和协作能力、坚强的意志力，一定要成功，克服人性的弱点、学习换位思考，更好地理解他人、侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

16:00-16:10 分享活动收获，合影留念，结束

17：00前往入住酒店。

16：30 前往入住【英德宝晶宫天鹅湖温泉酒店】坐落于国家4A级风景区——宝晶宫生态旅游度假区内，集住宿、温泉养生、休闲度假、餐饮美食、会议商务、康体娱乐、团队拓展于一天的综合性旅游度假圣地。酒店坐拥壮丽山景，依傍恬静湖水，静靠天然江湾，交相辉映，田园牧歌，远离城市喧嚣，让您沉浸在质朴而浪漫的世外桃源。酒店按照高星级标准建造，建筑宏伟壮丽，占地面积10万平方米，拥有三百余间现代中国格调的观湖客房，30座露天温泉池，占地面积3000平方米的东南亚园林风格露天泳池，国际会议厅8间，最多可容纳500人的用餐和会议。

18：00 享用晚餐;餐后自由浸泡温泉;【茶语温泉】拥有多种类温泉区域，占地30余亩，分布为英德名茶区、禅茶区、花茶区三大区域，结合英石与园林风格元素打造。英德最出名的当属英石与红茶。英德红茶，广东省英德市特产，中国国家地理标志产品。茶语温泉融合了当地英石文化与茶叶元素，让游客不仅能浸泡舒适的温泉、更能在泡汤的过程中鉴赏英石奇观和了解英德茶叶的历史。

08：00 叫早，享用早餐;

09：00前往英德西部【英西峰林走廊】位于英德市区西南60多公 里的九龙、明迳、岩背三镇一带的英西峰林走廊。该走廊内密集分布着上千座石灰岩山峰，当中溪涧穿绕，岩洞、古建筑点缀其间，是广东省最长、最密集的峰林游廊。北京大学地理系陈传康教授率学生在此实习考察时，以诗对其作了高度的评价——“飞借桂林山，漓江换明迳，游廊迎奇景，簪峰镇九龙”，并称之为“南天第一峰林风光”。只见公路两旁，上千座形态各异的山峰，忽前忽后，忽左忽右，跃入您的眼帘，似巨人、似蘑菇，像古堡、像石螺，如雄狮、如骆驼，一千座山峰，就是一千个景。(图片介绍为英西大环境图片，并非某个景点)。(车程约1小时)

10：00 前往参观【九龙峰林小镇】(游览约 2 小时)[开放时间08:30-18:00]。九龙小镇占地7000多亩，地处于九龙镇英西峰林核心段，内有千多座呈线型排列的石灰岩质山峰，山势雄伟,景色奇特,大小溪涧、河流穿绕其间，千姿百态的山峰、神秘莫测的岩洞、嶙峋怪异的岩石、千亩花海烂漫盛开，置身其间，风光绮丽、景致醉人，大有蓝天、青山、碧水回归大自然的神韵。

打卡网红【蒸汽小火车】(此项项自费半程20元/人13分钟、全程40元/人25分钟，幼童身高 80 公分以下免票，以上大小同价)穿越花田、桃林、湖面的水上观光小火车，长约3公里，可同时乘坐20人，行驶约半小时，是世界上在运营的最慢小火车，坐在哐当哐当行驶的小火车上，悠然尽赏峰林水乡醉美风光，人在画中游，赶紧拍一个让你点赞无数的抖音小视频或者来一组刷爆朋友圈的大片吧!

12：00 享用午餐;

13：00 前往参观【英德洞天仙境景区】。洞天仙境(又名穿天岩)，位于广东清远英德市九龙镇西面2公里，是一个溪流穿山而过的岩洞，乘船游览，流程约200米，洞内洞厅广阔，钟乳石形态多样，洞顶有2个穿孔通天，光线从中透入洞里。洞内有一片陆地，生长着茂盛的阴生植物，密密麻麻，枝叶婆婆，呈原始状态，像这样的洞内小森林确是一个罕风奇观。看着这里有光、有水、有地、有林，感觉像走入另一个世界，“别有洞天”可能就是这样一意境吧。

15：00 前往入住酒店。

18：00 享用晚餐。

08：00 叫早，享用早餐; 前往参观省级名胜风景区——【宝晶宫】，是一个四层相叠呈金字塔的山中大型溶洞，洞内分龙王宝殿、玉皇宝殿等多个洞厅。位于英城南郊7公里的燕子岩中。未入“宫”门，“宫”外景色已让人拄足：三面环山、平静如镜的宝晶湖倒影着山色，几座青翠的孤山错落湖滨，九曲木桥连接湖心亭台，舟泛湖中，美景天成。而燕子岩的石崖上，是著名书画大师关山月所题“宝晶宫”三大鲜红石刻大字，每字有100平方米大，气势磅礴。

狮子山天梯+飞龙观景平台——广东首创山体垂直观光电梯，天梯斥资千万，垂直高度达68米，内置两台全透明电梯，可同时乘坐34人，30秒可直达山顶。进入电梯，平布青云，扶遥直上，到达观光电梯空中平台，俯瞰1680亩天鹅湖畔，朦胧缥缈的雨雾云海、翠绿葱郁的北江峰林。

天宫玻璃桥——广东最长观湖玻璃桥，天宫玻璃桥横跨狮子山与天山，桥面宽度达3米，是省内最长的观湖玻璃桥，桥面全长218米，海拔88米，超高透光度玻璃，透光率高达99%，5D效果，全湖景视高空悬空觉享受。

天鹅湖游船(30分钟)天鹅湖游船码头上，停靠着数十条游船。让您乐享惬意的水上生活，在1680亩水宽云阔的天鹅湖上游船，心随游船动，陶醉天鹅湖。

12：00 办理退房手续;前往餐厅享用午餐;

14：00行程结束，带着轻松的心情乘车返回深圳。(车程约3.5小时)